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 Sus mejores Frases

"El arte del Jeet Kune Do es simplemente simplificar."

 "Cuando existe libertad de un condicionamiento mecánico, existe la simplicidad."

 "En el caos busca la simplicidad y en la discordia la armonía."

 "El summum de la practica lleva a la simplicidad. Una practica a medio camino lleva a lo ornamental."

 "Debes hacer que la decidida economía sea tu guía «en menos que canta un gallo»."

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"El Jeet Kune Do evita lo superficial, penetra en lo complejo, entra en el corazón del problema y señala los factores clave."

"Yo no te estoy enseñando nada, sólo te ayudo a que te conozcas a tí mismo."

"El hombre clásico es tan solo un manojo de rutina, ideas y tradición."

"Si sigues los modelos clásicos, estas comprendiendo la rutina, la tradición, las sombras, pero no estas comprendiéndote a tí mismo."

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Sus mejores Frases

 "La postura apropiada es cuestión de una organización interior efectiva del cuerpo."

 "El equilibrio es la consideración mas importante de la posición de en guardia."

 "La cosa mas importante sobre el tronco es que debe formar una línea recta con la línea adelantada."

 "Hay que buscar el buen equilibrio en el movimiento y no en la quietud."

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 "Debes ser capaz de hacer todos tus movimientos con una cadencia natural si es necesario."

 "Aprende a mantener tú furia hasta que puedas golpear a tu contrario."

 "Encuentra una sensación adecuada para la correcta distancia y la postura bien equilibrada..."


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Sus mejores Frases

 "Mantén siempre la mano adelantada con un leve movimiento para iniciar el ataque con facilidad."

 "Como una serpiente cobra, permaneces enroscado en una posición compacta pero suelta, y tu golpe debe sentirse antes de ser visto."

 "Un buen luchador debe sentir, mas que percibir, su oportunidad de golpear."

 "Sincronizar un golpe es el secreto para golpear potentemente."

 "Debemos sorprender a nuestro contrario y aprovechar el momento de su desvalimiento."

 "Un momento excelente para lanzar un ataque es cuando el contrario esta preparando un ataque."

 "El ataque por engaño es especialmente el ataque del maestro."

 "Hay que lanzar el golpe exacto en el momento adecuado, automáticamente."

 "Es la habilidad de engañar al contrario y maniobrarle lo que es la destreza y ciencia del deporte de boxeo."

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 "El boxeo occidental es demasiado arriesgado a causa de las restricciones impuestas por las tácticas ilegales e «indebidas»."

 "Utiliza el lanzamiento rápido de patadas para « detener» la huida de tú oponente del «punto neutro»."

 "Influye psicológicamente a tú contrario física y mentalmente haciéndole daño."

 "El directo con la mano adelantada es la columna vertebral de todos los golpes en Jeet Kune Do."

 "El punto mas importante es no tener cualquier postura «preparada» o movimientos preparatorios antes de lanzar el directo o cualquier puñetazo."

 "Todos los puñetazos deben terminar con una percusión. Golpea a través del contrario en lugar de a él."

 "Como una cobra, tu golpe debe sentirse antes que verse."

 "Golpear en directo (y dar patadas en directo) es el fundamento de la destreza de la lucha científica."

 "Golpear en recto se basa en comprender la estructura del cuerpo y el valor de la ventaja."

 "La potencia al golpear viene de una torsión rápida de la cintura, y no de un movimiento oscilante de balanceo."

 "Toma potencia del suelo mediante tus piernas, cintura y espalda."

 "Ante todo minimiza todo movimiento de forma que te muevas lo justo para conseguir un efecto máximo sin lanzar ganchos a «lo loco»."

 "Tú golpe limpio tiene un ángulo para penetrar en el interior de las defensas del contrario."

 "La esencia de cualquier gancho es que el que lo lanza levanta su codo en el último momento."

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Ciertamente una buena condición física mejorara considerablemente nuestras habilidades marciales, es decir, el estado aeróbico nos permite sostener una pelea por mas tiempo y contra mas oponentes, extremidades fuertes nos permiten dar golpes y bloqueos mas firmes, a mayor flexibilidad tendremos mayor alcance en nuestros ataques y prevenimos lesiones, ejercicios que desarrollen nuestra capacidad psico-motriz nos dan la posibilidad de movernos en ataque y defensa con un ritmo "roto o quebrado" de modo que nuestras acciones sean difíciles de anticipar, mantener un núcleo fuerte con abdominales y lumbares trabajados son la base fundamental para todo lo anterior.

En los próximos post iremos tratando cada uno de estos enfoques a fin de lograr una condición física que mejore nuestras técnicas de manera integral, por ahora les dejo un par de imágenes de Bruce en pleno entrenamiento.

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Gracias y Saludos!
Eduardo.-

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Bruce Lee tuvo una visión muy simple de lo que quería, lograr desarrollar la manera mas efectiva para la autodefensa.
Al contrario de las Artes Marciales tradicionales, Lee encontró la perfección en la técnica al simplificarla.

Tres décadas mas tarde aun hay controversias alrededor de estos conceptos, hay veces que lo simple escapa a la comprensión de una mente estructurada.

Visita: www.jeetkunedocba.com

Eduardo.-